Tupakoinnin lopettaminen
|

Mitä tapahtuu kun lopettaa tupakoinnin?

TekijäNuuskakaira

Tupakoinnin lopettaminen on hyvä päätös ja se kannattaa itsesi takia. Tupakoinnin lopettamisella parannat terveydentilaasi ja minimoit riskit sairastua esimerkiksi keuhosyöpään. Mitä voit huomata nopeasti tupakoinnin lopettamisen jälkeen? Tupakoinnin lopettamisen jälkeen on voi huomata muutoksia esimerkiksi aisteissa, ihossa ja suun terveydessä. Tässä joitakin, mitä voi huomata pian lopettamisen jälkeen: Mitä näkyviä asioita tapahtuu tupakoinnin lopettamisen jälkeen?…

Tupakka vs nuuska
|

Nuuska vs tupakka

TekijäNuuskakaira

Nuuska ja tupakka ovat molemmat suosittuja nikotiinituotteita. Molemmat aiheuttavat nikotiiniriippuvuutta, mutta ne eroavat toisistaan monin tavoin. Nauttimistavat ovat esimerkiksi erilaisia, jolloin haittavaikutukset ovat myös erilaiset. Nuuska Nuuskalla on pitkä historia Ruotsissa. Se valmistetaan jauhetusta tupakasta, joka sekoitetaan veteen ja muihin ainesosiin, kuten esimerkiksi aromi- ja säilöntäaineisiin. Tämän jälkeen se asetellaan pieniin pusseihin tai irtotupakaksi. Käyttäjät…

Tupakointi

Tupakka

TekijäNuuskakaira

Tupakointia hankaloitetaan jatkuvasti. Tupakointi on paha tapa, jolla terveys heikkenee pikkuhiljaa, mutta lopettamalla voi vähentää jo kohonneita sairastumisriskejä. Jos tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa, niin aina voi ottaa avuksi korvaushoitotuotteita tai muuta tukea terveydenhuollosta. Mitä on tupakka Tupakka on kasvi, jota ihmiset ovat viljelleet vuosisatojen ajan, ja sen lehdet ja varret kuivataan ja poltetaan tai pureskellaan….